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yoga ausbildung in graz

Logo Yoga Teacher Training

Diese fundierte 200h Yogalehrerausbildung eröffnet dir eine umfassende Möglichkeit, Körper, Geist und Bewusstsein tiefgreifend weiterzuentwickeln – getragen von den kraftvollen Energien der Chakren.

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körper

  • Hebe deine persönliche Yogapraxis auf ein vollkommen neues und anspruchsvolleres Level

  • Asanalehre – präzise Ausführung und Ausrichtung, ganzheitliche Wirkung, anatomische Anwendung, klare Anleitung, Hands-On

  • Vertiefte dein Verständnis der physischen Prozesse und ihrer Zusammenhänge

  • Erlebe eine facettenreichen, kreative und vielseitige Yogapraxis

  • Lerne die Kunst der Berührungen – Hands-On und Nuad Thai

  • Pranayama zur Energetisierung, Entspannung und Harmonisierung

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  • Entwickle die Fähigkeit, deine mentalen Prozesse bewusst zu steuern und deine mentale Gesundheit zu stärken

  • Erforsche essenzielle Fragen wie:
    Wer bin ich? Was will ich wirklich?

  • Deine Verantwortung als Yogalehrer:in – Inspiration und Führung

  • Unterrichtsaufbau: Sequencing, Transition und thematische Tiefe

  • Gib dein Wissen auf authentische und inspirierende Weise weiter

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geist

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bewusstsein

  • Nutze Meditation als Weg für die Kreation deiner Realität und Selbstverwirklichung

  • Mindset – die Fähigkeit, dein Leben bewusst zu gestalten

  • Erweitere deine Wahrnehmung und Achtsamkeit – auf und abseits der Yogamatte

  • Entdecke dein einzigartiges Potenzial, entfache es in seiner ganzen Fülle und bringe es authentisch zum Ausdruck

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infoveranstaltung

samstag · 24. mai· 14.00-17.00h ·

samstag· 24. mai · 17.30-18.30h ·

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ausbildungsteam

alexandra

"Yoga zu unterrichten ist nicht nur ein Geschenk, sondern ein mächtiges Werkzeug, um sowohl körperlich als auch geistig neue Räume zu schaffen – für uns selbst und für andere."

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nada

"Yoga ist für mich mehr als nur eine körperliche Praxis – es ist ein Werkzeug, das ich anderen Menschen an die Hand geben möchte, um mehr Frieden in sich selbst und zwischen uns allen zu schaffen."

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andrea

"Yoga wurde zu einem Weg, Körper, Geist und Bewusstsein in Einklang zu bringen und bewusst in meine Kraft zu kommen. Diese Verbindung hat mein Leben tief geprägt und mich auf eine Reise zu mir selbst geführt."

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lisa

"Das Wunder Mensch – mit seinen komplexen Systemen & erstaunlichen Zusammenhängen – begeistert mich immer wieder aufs Neue."

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„Sei du selbst – andere gibt es schon genug“ hatte schon Oscar Wilde geschrieben. Uns ist es ein Anliegen, gemeinsam mit dir deine ganz persönlichen Stärken herauszufinden und diese in deinen Yogaunterricht zu integrieren. Wichtig für einen authentischen Unterrichtsstil ist, Yoga in deinen eigenen Alltag zu integrieren und daraus deine Inspiration für deinen ganz persönlichen Yogaunterricht zu finden. Das fachliche Rüstzeug bekommst du von uns – und gemeinsam legen wir deine Essenz frei.

 

Die Ausbildung ist für dich - so wie du bist!

Du musst kein Handstandprofi sein oder täglich zwei Stunden  auf der Matte verbringen. Was du mitbringen solltest, ist eine regelmäßige Yogapraxis, Neugier, Offenheit und der Wunsch, tiefer zu tauchen. Die Ausbildung ist für alle, die Yoga nicht nur üben, sondern auch verstehen und verkörpern wollen - auf körperlicher, geistiger und energetischer Ebene.

Wir begegnen dir dort, wo du gerade stehst. Die körperliche Praxis wird dich fordern, aber nicht überfordern - du darfst deine Grenzen spüren und gleichzeitig lernen, sie bewusst zu erweitern. Denn Yoga ist ein Weg der Selbstbegegnung, der bewussten Realitätserzeugung und der inneren Ausrichtung.

1. WE  ·  19. - 21. September 2025  ·  Einführung

2. WE  ·  17. - 19. Oktober 2025  ·  1. Chakra: Standhaltungen & Urvertrauen

3. WE  ·  14. - 16. November 2025  ·  1. Chakra: Balance & Stabilität

4. WE  ·  12. - 14. Dezember 2025  ·  2. Chakra: Hüfte & Genuss

5. WE  ·  16. - 18. Jänner 2026  ·  3. Chakra: Mitte & Tatkraft

6. WE  ·  13. - 15. Februar 2026  ·  4. Chakra: Herzöffnung & Liebe

7. WE  ·  6. - 8. März 2026  ·  4. Chakra: Armbalancen & Freude

Intensivwoche  ·  20. – 25. März 2026  ·  Fr Abend Anreise, Mi Nachmittag Abreise

8. WE  ·  17. - 19. April 2026  ·  5. Chakra: Selbstausdruck

9. WE  ·  29. - 31. Mai 2026  ·  6./7. Chakra: Umkehrhaltungen & Bewusstwerdung

10. WE  ·  12. - 14. Juni 2026  ·  Abschluss (Zertifikat)

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besonderheiten 
dieser 200h y
ogalehrer ausbildung

Egal, ob du Yoga unterrichten möchtest oder nicht – diese Ausbildung ist ein Weg, deinen Körper zu kräftigen und geschmeidiger werden zu lassen, deine Yogapraxis zu vertiefen und in eine neue Höhe, Kraft und Ausdauer zu führen. Gleichzeitig unterstützt sie dich dabei, in deine persönliche Vollmacht zu kommen und dein Leben nach deinen eigenen Visionen bewusst zu gestalten. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten!

Melde dich jetzt für die Yogaausbildung an und entdecke, was in dir steckt! 

Wenn du dir noch unsicher bist, kannst du uns auch gerne kontaktieren und wir beantworten gerne deine Fragen.

Mail: office@studyo.at

Tel: 0660/50 312 48​​

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