Wie ein Chillout Friday auf der Matte: Diese regenerierende und zugleich belebende Einheit ist dein sanfter Übergang vom Alltag ins Wochenende. Mit fließenden Bewegungen, tiefem Atem und einem Hauch von Sommer lässt du die Woche hinter dir und tauchst ein in wohltuende Entspannung.Raus aus dem Kopf, rein in den Körper – langsam, weich, zentrierend. Ein Date mit dir selbst, bevor der Abend beginnt.Danach heißt’s: Füße hoch, Drink in der Hand für den sundowner auf der Terrasse.Zeit für Austausch, Lachen und einfach Sein.

Kerstin führt dich auf deiner Reise

der persönlichen Transformation.

Lerne die Kraft deines Atems kennen und erlebe Tiefenentspannung!

Der Atem dient uns als Nervensystem Regulation und öffnet uns Tore zu unserem Unterbewusstsein.

Wir tauchen ein in einen Zustand der Präsenz und erhalten so die Möglichkeit, uns tiefer mit uns selbst zu verbinden, unsere Körperweisheit sprechen zu lassen und uns in Tiefenentspannung führen zu lassen.

Sonntagmorgen. Erst Yoga.

ankommen, durchatmen, wach werden.

​

Danach guter Kaffee, den du dir verdient hast – von Barista Tanja Koller und ihrer mobilen Kaffeebar vom Kaffeepferdchen.

Einfach Bewegung, Gemeinschaft und ein richtig guter Start in den Tag.

Wir freuen uns auf dich.

Realität ist kein Zufall und auch nicht das Ergebnis deines Fleißes oder deiner guten Vorsätze. Sie entsteht durch universelle Prinzipien, die immer wirken – ob du sie kennst oder nicht.

​

In diesem Workshop zeigen Barbara und Alexandra dir die Grundlagen – du lernst, wie Realität sich wirklich formt und wie du deine eigene Realität bewusst gestalten kannst - durch Bewusstsein, Ausrichtung und innere Klarheit.

Wenn du bereit bist, diese Prinzipien für dich zu nutzen, ist dieser Workshop dein nächster Schritt.