Starte mit uns in die Adventszeit und gönne dir am 1. Adventssonntag eine Auszeit voller Wärme und Entspannung. ✨

 

Gemeinsam fließen wir durch eine sanfte Yogapraxis, bei der Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Vordergrund stehen – perfekt, um in der oft hektischen Vorweihnachtszeit innezuhalten. Anschließend laden wir dich ein, bei Tee und weihnachtlichen Keksen gemütlich zusammenzukommen, Erfahrungen zu teilen und die Gemeinschaft zu genießen. Schenke dir selbst diesen Moment der Ruhe und Verbundenheit.

Wir reisen durch die Welt von Klang, Bewegung und Stimme und genießen die positive und entspannende Wirkung auf unseren Körper und aufs Nervensystem.

 

Unser Geist findet zur Ruhe und wir dürfen wieder ganz bei uns ankommen. Beim Singen von Mantren aus aller Welt können wir die verbindende und belebende Wirkung der Klänge spüren. Im Erforschen unserer Stimme werden tiefe Resonanzräume erfahrbar und die heilsamen Schwingungen harmonisieren Körper, Geist und Seele. Sanfte Dehnungen in den Yin-Asanas unterstützen und stimmen unser Körperinstrument.

 

Im Sound-Healing öffnen wir uns für die Stille im oft lautesten Monat des Jahres.

Tauche am Tag der Wintersonnenwende in einen ganz besonderen Workshop ein, der Yoga und kraftvolle Rituale verbindet.

 

Die längste Nacht des Jahres lädt uns ein, uns bewusst der Dunkelheit zu stellen, innere Schattenanteile zu beleuchten und Altes gehen zu lassen. Die Wintersonnenwende ist ein Fest des Lichts, ein Moment, der die Geburt der wiederkehrenden Sonne feiert. Es geht darum, das innere Licht zu entfachen und die Freude bewusst in unser Leben einzuladen.

Genieße ein festliches Konzert mit Andrea Molnar und Thomas Platzgummer und lass dich von ihrer musikalischen Leidenschaft und Virtuosität verzaubern.

 

Freu dich auf einen Abend voller Musik und Gemeinschaft – ein besonderes Erlebnis in der Vorweihnachtszeit.

 

Der gesamte Erlös des Konzerts kommt einem wohltätigen Zweck zugute. „TIA for a smile“ – Verein zur Unterstützung hilfsbedürftiger Menschen auf der ganzen Welt

In dieser besinnlichen Yogaeinheit laden wir dich ein, in sanftem Kerzenschein deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Ruhige, entspannende Übungen helfen dir, den Vorweihnachtstrubel hinter dir zu lassen, und führen dich in der warmen Atmosphäre der flackernden Kerzen ganz zu dir selbst.

Unser Meditationsabend zum Jahresabschluss bietet dir die Gelegenheit, innezuhalten und gemeinsam in eine tiefe Reflexion einzutauchen.

 

Du wirst eingeladen, in die Ecken deines Lebens zu schauen und die Spinnweben vergangener Erfahrungen sanft zu entfernen. Du erlaubst dir, das, was du loslassen möchtest, anzunehmen und da sein zu lassen – denn alles, was dir begegnet ist, hatte seinen Grund. So schaffst du Raum, um Altes bewusst zu verabschieden und dich für die Energie des kommenden Jahres zu öffnen.