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studyo live @home! Booste jetzt dein Immunsystem! Wir unterstützen dich - mit Yoga für dein Wohlbefinden, Therayoga für deine innere Kraft und funktionellem Training für deine Fitness! Auf Grund der neuerlichen Lock Down Maßnahmen, müssen wir unser studyo wieder geschlossen halten! Mit unserem Online Yoga Programm bleibst du jedoch in deiner Mitte und auf deiner Matte! Genieße deine Lieblingsstunden von Zuhause aus - wir unterrichten online über Zoom live und zeitgleich für dich! Freue dich auf Videos mit einer Top Qualität in Bild und Ton!
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Ich wünsche dir von ganzem Herzen alles Gute und viel Gesundheit
Lisa







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Margret

Sie unterrichtet seit 2009 voller Begeisterung Yoga. Ihre Wurzeln hat sie im Tanz und im Vinyasa Flow Yoga, die Yogatherapie-Ausbildung hat ihren Unterricht nachhaltig geprägt.

Ihre persönliche Praxis umfasst auch eine intensive Beschäftigung mit Körperarbeit, Persönlichkeitsentwicklung und Zen-Meditation. Neben dem Yoga gilt ihre Leidenschaft Nuad Thai Yoga Behandlungen, der Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitslehre sowie Sprache, Literatur und Philosophie.

Margret liebt Bewegung und Körperlichkeit, dennoch ist Yoga für sie nie nur Asanapraxis. Der Atem, die innere Haltung und die Freude dürfen dabei nicht fehlen. Dabei bekommt auch der eigene freie Ausdruck Raum, sodass sich alle willkommen fühlen, mit dem was sie mitbringen.

Richtiges Alignment in der Praxis ist ihr wichtig und es kann auch einmal dynamischer werden, aber im Grunde geht es ihr um viel mehr und etwas ganz anderes: Darum, wie die eigenen Gedanken, Worte und Taten dazu beitragen können, sich selbst und andere glücklich und frei sein zu lassen und somit Yoga von der Matte in die Welt zu bringen.